桑植融媒10月28日讯（通讯员 向秀丽  刘经县）为引导女生正确对待青春期生理、心理的变化，帮助女生安全健康地度过青春期，10月28日，刘家坪学校对高年级的女生进行“女生青春期心理健康和自我保护”知识讲座。

讲座中，该校心理辅导老师通过亲切、风趣的语言，深入浅出地讲解青春期女生的生理、心理变化特点，营养需求，生理期的运动、饮食、卫生保健知识。并鼓励女生自尊自爱、自信乐观，树立正确的人生观和价值观，做一个健康美丽的“青春少女”。

辅导​老师还讲解了如何加强自身保护，如何健康度过青春期等方面的知识，引导孩子们察言观色，从识别危险信号入手，预防性侵害，远离性侵害，保护自己。

此次讲座，对部分已进入青春期的高年级女生起到了良好的引导作用，解决了许多女生青春期心理、生理上的困惑，向孩子们传递了健康、科学的生理知识，学生们在快乐中收获到了对于青春更多的感悟，学到了许多自我保护的知识，帮助孩子们更加了解自己，用健康的心态去迎接青春期。

作者：向秀丽 刘经县

责编：李卿瑶

来源：桑植县融媒体中心

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